יוספה אבן שושן
סדנאות כתיבה וליווי בכתיבת ספרים ומחזות
רח' העבודה תל-אביב
טלפון: 052-4421785
לינקים מהירים:
חפשו אותי ברשתות החברתיות:
קצת עלי:
טופס יצירת קשר
העולם נברא במילים: "וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים, יְהִי אוֹר; וַיְהִי אוֹר.." ( בראשית , פרק א פס' ג')
עשרים ושתיים אותיות האלף־בית, אבני היסוד של ספר יצירה, יצרו את העולם – והן יכולות לשמש גם אותך כדי לכתוב סיפור חדש, לשנות דפוסים ישנים וליצור מציאות אחרת.
לאחר לימוד ארוך שנים של 'ספר יצירה' פיתחתי שיטה ייחודית המשלבת ריפוי בכתיבה, ביבליותרפיה והשראה מספר יצירה– שיטה שמאפשרת לכל אדם לגלות את כוחן של המילים ככלי לשינוי עמוק.
✓ הכתיבה משמשת מראה פנימית – היא חושפת את מה שכואב, אך גם פותחת דלת לריפוי.
✓ ריפוי בכתיבה מאפשר להפוך חוויות קשות לסיפורים חדשים.
✓ ביבליותרפיה יוצרת דיאלוג חדש עם זכרונות שחוינו בעבר וסיפורים שאנו מספרים לעצמנו.
✓ אנחנו הגיבורים של הסיפור שלנו ואנחנו יכולים לכתוב לעצמנו סיפור חדש ולשנות את העלילה.
✓ כשאנחנו בוחרים לכתוב את הסיפור מחדש – אנחנו מתחילים ליצור מציאות חדשה בכתיבה.
במסורת הקבלה, ספר יצירה המיוחס לאברהם אבינו מתאר כיצד האותיות וצירופיהן יצרו את העולם.
באותה דרך, אפשר להשתמש במילים שלנו כדי לברוא מחדש את החיים האישיים:
✦ שכתוב – לקחת סיפור ישן ולתת לו סוף חדש.
✦ כתיבה מודעת – להפוך רצון לרצון מנוסח וברור.
✦ תרגול יומי – לכתוב שוב ושוב עד שהמציאות משתנה.
"בסרטון אני משתפת על הדרך שבה פיתחתי את השיטה – החיבור בין ספר יצירה, ריפוי בכתיבה וביבליותרפיה – ואיך כל אחד יכול להשתמש במילים כדי לשנות מציאות. זו הזמנה להתחיל מסע שבו המילים שלך הופכות לכלי עוצמתי לשינוי וריפוי."
☝ לכל אדם שמרגיש שהחיים תקועים ורוצה לשנות.
☝ למי שרוצה להפוך את הכתיבה לכלי של התבוננות פנימית, העמקה וריפוי אישי.
☝ ליוצרים וכותבים שמבקשים להעמיק בקול האישי שלהם.
☝ לכל מי שמאמין שכוח המילים יכול לברוא מציאות.
✓ איך לכתוב סיפור חדש במקום לחזור שוב על הישן.
✓ איך ריפוי בכתיבה פותח פתח לחיים שלמים יותר.
✓ איך להשתמש ב־ספר יצירה כמדריך עתיק ליצירה מחודשת של חייך.
✓ איך להפוך כתיבה יומיומית לכלי של יצירת מציאות בכתיבה.
יש כמה דרכים להצטרף למסע:
♡ ליווי אישי בתהליך שכתוב החיים בהשראת ספר יצירה
❀ סדנה קבוצתית.
☆ לצאת יחד איתי למסע של כתיבה ומסע עמוק לתוך הלא מודע שלך
➷ את/ה יכול/ה להתחיל לשנות את המציאות שלך בכתיבה עוד היום: תרגילי כתיבה זמינים אונליין
העולם נברא במילים: "וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים, יְהִי אוֹר; וַיְהִי אוֹר.." ( בראשית , פרק א פס' ג')
עשרים ושתיים אותיות האלף־בית, אבני היסוד של ספר יצירה, יצרו את העולם – והן יכולות לשמש גם אותך כדי לכתוב סיפור חדש, לשנות דפוסים ישנים וליצור מציאות אחרת.
אפשר לשנות את החיים,
אפשר להגשים חלומות ואפשר לברוא מציאות חדשה
בעזרת עשרים ושתיים אותיות האלף בית
אנחנו הגיבורים של הסיפור שלנו ואנחנו יכולים לשנות את מהלך העלילה
"ספר יצירה" לימד אותי כיצד נברא העולם בכוח האותיות,
ובהשראתו פיתחתי שיטה לבריאת חיים חדשים בכתיבה.
אז אם אתם רוצים לשנות או לחדש משהו בחיים שלכם הגעתם למקום הנכון:
אני יכולה ללמד אתכם איך לחבר את הרצון שלכם למציאות בעזרת עשרים ושתיים אותיות האלף בית.
"ספר יצירה" הוא ספר קבלה קדום המיוחס לאברהם אבינו. הספר מלמד כיצד נבראו האדם, העולם וכל הדברים שבתוכו בעזרת צרופים של עשר ספירות רצון אלוהי ועשרים ושתיים אותיות.
אני חוקרת ומתעמקת בספר הזה כבר עשרים שנה, ובהשראתו פיתחתי שיטה המאפשרת, לכל אחד ואחת להתחבר ליעוד/ חלום/ רצון ובעצם לכל תחום בו אנו רוצים להביא שינוי , ולפעול להגשמתו באמצעות תרגילים שונים של כתיבה ושכתוב.
התהליך בנוי ממפגשים אישיים ממוקדי מטרה שתכליתם חיבור בין הרצון למציאות במספר שלבים:
א. זיהוי הרצון והתחום שאליו אנו רוצים להביא שינוי.
ב. יצירת המציאות החדשה בכתיבה מפורטת לפרטי פרטים, כדי לראות את החלום מתגשם על הדף.
ג. זיהוי מעצורים המעכבים את השינוי: מחשבות, אמונות מעכבות, זיכרונות עבר, היסטוריה משפחתית,
היסטוריה משפחתית, היסטוריה סביבתית, תחנות במסע הנשמה ועוד.
ד. התחברות למקור היצירה שלנו ולעוצמות המאפשרות לנו ליצור שינוי.
ה. כתיבה ושכתוב אירועי חיים בעבר ובהווה, ביצירת סיפורי ריפוי המסירים גורמים מעכבי שינוי בחיינו.
ו. יצירת מקום לשינוי , והתחברות לסוד ההתמרה של "ספר יצירה" באמצעות צירופי אותיות ההופכים
קללה להקלה מחלה להחלמה, קשר לשקר , פחד לדחף , ורעש לשער של חיים חדשים.
אני מתאימה את התהליך באופן אישי לכל אחד ואחת ומשתמשת בכלים מגוונים שרכשתי במהלך 20 שנות מחקר:
אנחנו מעצבים את הגורל שלנו כמו סופר שמנתב את חיי הגיבור בתוך העלילה,
אפשר להפוך פחד לדחף , שקר לקשר ורעש – שער לחיים חדשים.
יצירת מציאות בכתיבה – כי הגיע הזמן לצאת לאור
את לימודי הכתיבה אצל יוספה התחלתי איפשהו ב2013.
זכיתי במורה שרואה בדיוק את הדרך שבה אני צריכה ללכת והיא הציעה לי תהליך כתיבה קצת שונה, תהליך בו לכתיבה יש יכולת לשנות את המציאות.
הבנתי שבאמצעות הכתיבה אני יכולה להתגבר על פחדים, כעסים, חששות ולהבין טוב יותר את הרגשות הגועשים שלי. לכול דמות שאנחנו יוצרים, יש סיפור ועולם פנימי, ובדיוק כך גיליתי שלכתיבה יוצרת מציאות, יש המון כוח והשפעה על העולם שלי:
אם הייתי אז מאוד שלילית וסגורה הרי שהיום אני חיובית ופתוחה ומוכנה להסתכל למציאות בעיניים ולהילחם בה עד הסוף בכול מה שיש לי. בזכות הכתיבה אני שמה יותר לב לפרטים ומצליחה לתאר את הרגשות המבולבלים שלי במקום לטבוע בהם. בעזרת הכתיבה אני יכולה לכתוב על דברים שמפחידים או מרתיעים אותי , להסתכל לפחד עמוק בעיניים ולשנות אותו. במקום לסגור את עצמי, אני כותבת שאני מתגברת על הפחד ולא נותנת לו לעצור אותי עד שאני מסיימת את מה שאני מתחילה.
יוספה היא מורה מעולם אחר, מורה שמקשיבה ומבינה לתוך ליבם של האנשים.
מורה שמציגה עולמות חדשים ואין סופיים, ומכוונת למרחבים בזמן ובחלל שבהם הדמויות יכולות להיווצר. אחרי כל שיעור, אני יצאת בתחושה שבעולם הזה , הכול אפשרי ואני יכולה לבחור לעשות מה שאני רוצה.
יש לי את הכוח לברוא עולמות, הכול פתוח והכול אפשרי.
עכשיו אני יודעת את זה בביטחון.
המון תודה יוספה על הכול!
נועה נאור
יוספה יקרה!
תדעי שאני חושבת הרבה על דברים שלימדת אותי במשך תהליך הכתיבה, על העולם ועל עצמי ואיך שלימדת.
התחלתי שנת שירות, עברתי ללוד ואני גרה עם עוד עשרה אנשים, אנחנו מתנדבים בבתי ספר, במועדון לאומנויות וברחובות (התרבות של הרחוב שם מרתקת, מוזיקה, ראפ, וגרפיטי אמיתיים, לנוער יש המון מה לומר ורצון ליצור) . אני משתמשת בכלים שהענקת לי ורוצה להעביר אותם לכמה שיותר אנשים, לתת לאנשים לפרוח בדרך שלהם. חנוך לנער על פי דרכו.
תודה שעזרת לי למצוא את הדרך שלי ולבחור לאן אני רוצה שהיא תגיע. אני שואפת להעביר את ההרגשה שגרמת לי להרגיש, וזו אחת הסיבות שבחרתי לעשות שנת שירות שעוסקת בחינוך.
תודה רבה לך על הכל, אני מקווה שתמיד תזכרי כמה שאני מעריכה אותך, כמה עזרת לי להתגבש, להתפתח, לצמוח, לפרוח ובסופו של דבר גם לקטוף פירות.
אני אוהבת אותך מאוד !
מאיה
יוספה יקרה,
בלילה טרוד שינה חיפשתי את האדם שיוביל אותי בשביל חיי לכתיבת הספר שכה השתוקקתי לבוראו. הבטתי בך ובכתובים אודותיך וידעתי שמצאתי את אדם הנכון לצאת למסע חיי. נפגשנו ומאז חיי השתנו. פגשתי בך יוספה, מורתי האהובה, אדם מיוחד במינו בעל ידע אין סופי בכל תחום, אדם רחב אופקים מלא כרימון מרתק. המפגשים שלי אתך הם אושר צרוף של התעלות רוחנית מופלאה כל מפגש הוא חוויה יוצאת דופן בעוצמתה .יכולותיך מעוררות התפעלות. הדרך שלך לחבור אלי ולהבין את נפשי על מנת להוציא מתוכי את יכולת הכתיבה שלי ולנתבה לכתיבת הספר שלי. את סוחפת אותי להתפתחות רוחנית ברמה גבוהה. חלום חיים שמתגשם זה לא דבר מובן מאליו, אשרי שזכיתי לפגוש אותך.
אוהבת אותך מאד ומעל לכל מאושרת מהמפגש הגורלי ביננו .המסע ארוך לכתיבת הספר, אבל הדרך היא מה שעושה את זה לחוויה שמימית, ואני שמחה לעבור אותה יחד אתך.
תודה תודה תודה לך מורתי היקרה באדם,
רחל הרן.
לפני שנתיים למדתי בקורס "ספר היצירה ויצירה" בהנחיית יוספה אבן-שושן.
תמיד רציתי לכתוב , אבל היתה לי יראת כבוד משתקת מול המילה הכתובה, הראוייה והמוצלחת.
נמשכתי לקורס הזה כי הוא עסק ביצירה ובאותיות, שהן אבני הבניין לסוג היצירה שבו רציתי-הכתיבה.
פגשתי קבוצה מגוונת מאוד שבמבט ראשון היה קשה להבין מה מחבר אותה.
בקורס הבנתי עד כמה המושג יצירה רחב ואיך כל אחד ואחת יכולים ליישם את התובנות שקבלנו בחיים הפרטיים שלנו, בתחומים מגוונים.
יוספה יודעת לתמוך ולעודד. יש לה הרבה כבוד לכל משתתף , ללא תלות בשאלה אם יש לו או אין לו כישרון כתיבה.
"ספר היצירה" הוא יצירה מדהימה, לא קלה, שיש לה היכולת לפתוח את הדמיון ולפתח אותו.
הקורס מלמד אותנו להעז, לא לצנזר, להיות בחוויה, בחיים , ברגע.
במהלך הקורס ומאז הסתיים כתבתי שבעה סיפורים קצרים. נכון, הם לא מושלמים, אבל יצאתי מהקיפאון והתחלתי לשחות טוב יותר בעולם הכתיבה. אני עוסקת בשיקום ויודעת עד כמה הרחבת האפשרויות שלנו בדמיון ואחר-כך במציאות, חיונית לתהליך.
בברכה
ורד ונונו – מטפלת בשיטת שניידר.
הי יוספינה,
החזרת אותי לאחור באיזה 11 שנים ברגע שאביך ואמך אמרו לי מי הם, ישר הזכרתי אותך וכמה שאהבתי אותך, את שיעורי הכתיבה יוצרת עם כל המדיטציות בתחילת השיעור ותרגיל הגפרור ועוד הרבה דברים שממש תרמו לעיצוב אישיותי, כן, אני חושב שהרבה ממך נמצא אצלי עמוק בנפש ובלב. את היית המנחה האישית שלי לסרט "מרשמלו" (עם אילנית הצפרדע ) ואת האמת שאחרי יצירה זו הפסקתי ליצור התרחקתי מזה מאוד, נראה לי שנבהלתי מזה. זה היה תהליך מאוד קשה לנפש שלי. אני הייתי בקיפאון יצירתי של 10 שנים, הייתי צריך לבדוק אצלי דברים . וכן, בלי לדעת ואולי כן, בהנחייתך כתבתי תסריט על אילנית שפרצה בסוף בצפרדיעיותה בעצם המצאתי לעצמי שפה לארון, כן זו היתה הדרך שלי כנראה גם להבין שאני הוא אילנית ואני הוא שצריך לצאת מהארון. והיום אני בזוגיות כבר 6 שנים. עברתי הרבה תלאות עלבונות אכזבות ואפילו למדתי אהבה מהי וקינאה רק כשאתה אתה, אתה מתחיל לחיות ולהרגיש דברים. ובכל זאת הצלחתי ליצור בהדסה והרבה בזכותך
רועי עברון , בימאי צלם ומפיק
יוספה אבן שושן
סדנאות כתיבה וליווי בכתיבת ספרים ומחזות
רח' העבודה תל-אביב
טלפון: 052-4421785
לינקים מהירים:
חפשו אותי ברשתות החברתיות:
קצת עלי:
© כל הזכויות שמורות ליוספה אבן שושן 2022
